日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人に多くいることを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにする方は、たくさんいると思うのですが、最近では男の人もO脚を気にして施術を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあり、将来膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の調整法で効果があるのが整体なんです。整体は骨を矯正する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かも…。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。