腰痛とは、腰の痛みや炎症などを発することをいいます。多くの「腰痛」は、だいたい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうちの何％かは生活に重大な支障をきたす重大な状態になったりします。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて症状がでてすこししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰に続く腰痛で、痛みの軽減と発症を何回も繰り返し長い間続く場合もあるのです。人生で80パーセント以上の方が一回は「腰痛」を発症するといわれている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で分類されるだけではなく、当然要因によっても分けられます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、老人には普通にみられる腰痛で、レントゲンやMRIなどすると、ほとんどの高齢者に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大なストレスが加わることで、筋肉や筋膜などが緊張することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も多く、ストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には重大な病変が隠れている事もあり緊急性が高く、死亡率のとても高い病気もある。緊急性があり死亡率のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する腰痛は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に関しては要因である病変を治さないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、他の疾病が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる怖い「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が見つからない「腰痛」に対しておおく用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らないといって精神的要因というのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法は、色々な治療法が用いられます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨を改善することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は、ふつうボキッって骨を鳴らすのをイメージする人がほとんどではないですか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする方法を整体ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体は、注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体ではぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の矯正を行います。整体にもやさしい施術が使われます。慢性腰痛に関しては、「整体」の施術法にもよるがボキッっとする調整をする場合もある。整体は、ボキッってする方法やボキボキしない施術に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとっても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回「整体」の調整を試してみることをおすすめします。