近頃は骨盤矯正という言葉をネットやテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はおこないません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でしている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の修正を行うことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などでは骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動くことは無いと思っているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の少しのひずみを治療したことで症状が無くなるのを体験しています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がひずむと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いることもあるようです。一般に施術の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を調整により動かすので、通常強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとっても効果的な助けになります。