「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首の部分もこることがおおい。肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります。明確な診断法や治療はなく解らない点もとても多い症状となっています。長時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝りの治療として最も有効な方法が整体のようです！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術方法は背骨の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を一度体験するのをおススメします！