近頃は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている人達は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療は行いません。なぜか？整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自にやっている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般の医療で骨盤は歪まないとされ「整体」などの民間療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産する時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動くことは無いと思われているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のすこしの歪みを調整したあとに患者の症状が解消されるのを経験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在し少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像で歪みが写らなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な異常を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する場合もあるみたいです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を行う方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを治療によって可動させるので通常は大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体で行う骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとっても有効な手助けになります。