肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけでなく首もこることがおおい！「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります！確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい病気となっています！長い時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療は脊椎の歪みを修正し肩凝りの症状を治します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回経験してみるのをお奨めします！