「腰痛」とは腰の痛みや炎症などを感じることを言います。大部分の「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に治ります。しかしほとんどの「腰痛」は再発を何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重大な状況になったりします。腰痛は大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてあまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく腰痛で痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長い期間持続する場合もある。一生の中で80パーセント以上の方達が、一回は、「腰痛」を発症すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で分類されるだけではなく、当然症状によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、老人には普通に患う腰痛でMRI撮影などするとおおくの場合高齢者に見られますが、これらは高齢の人達の腰痛の原因ではないという話もあります。これは、手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰なストレスが加わることで、筋膜や筋肉が収縮することによって引き起こされる腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の腰痛です。要因がわからない「腰痛」も多く不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

「腰痛」は、重大な疾患が潜んでいるばあいもあり緊急性があり、致死性のある疾病もあります。緊急性があり、致死性のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の要因になるこのような病変に対しては要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。腰痛の他にも症状がある人達は、腰痛以外の疾病が隠れているか調べてみることが重要になります。只の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命にかかわる恐い腰痛もあるということを知っておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が分からない腰痛に関してよく用いられます。しかし、レントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的な原因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできない。

腰痛の治療には、色々な対処法が使われる。これは「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療はふつうぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする方が多いのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッっとする施術を整体で行うことはない。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして「整体」では、ボキボキしない施術法で脊椎や骨盤の治療をします。整体にもソフトな治療方法があります。慢性の腰痛に対しては整体の施術方法にもよりますがぼきぼきする調整をすることもある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする方法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の調整を試してみることをおススメします。