日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が女性に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにする方はたくさんいると思われますが最近では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっていることもあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で有効なのが整体なんです。整体は、背骨、骨盤を修正する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療方法で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。