最近では「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている方達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜか？普通の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になるようなことはないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の調整を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療では、骨盤はズレないとされ「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、整体で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常動かないと考えているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術した後に症状が解消されるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があり少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でズレが認められなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使用する場合もあります。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を矯正で動かすので、通常は大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でする骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても有効な助けになる。