昨今は骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療は行いません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていて「整体」では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きがないと思っているようです。

整体でおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを施術した結果症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在してわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンのような写真でズレが写らなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な異常を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通る血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使用する事もあるようです。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に修正を行う方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を修正によって可動させるので基本的に強い力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとても有効な手助けになります。