肩凝りは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです。肩が張ると言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因には色々なあるのです。確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状です。長い時間背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多様です！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している事が多く整体の施術は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回受診するのをおすすめします。