脚の悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子に特に多いことをご存じですか？女性でO脚を気にしている方は、多いと思いますが、今では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方には、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている場合もあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一度O脚になったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の治療方法で最も有効なのが整体なんです。整体は骨を調整する治療法で、当然脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。