昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている方は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はおこないません。なぜか、病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが肉体の異常の要因になることはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自のやり方でしている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常動くことはないと考えられているみたいです。

整体などで行う骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のわずかなひずみを治療していくことで患者の症状がよくなるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真などの写真で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常を体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中の血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起こります。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する事もあるようです。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法を使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この少ない動きを治療により可動させるので普通は強い力を使うことはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする整体では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はとっても効果的な助けになります。