腰痛を改善する整体
腰痛を改善する整体
腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを発する状況を言います。大多数の「腰痛」は、だいたい傷めてから数週間以内に改善されます。しかしほとんどの腰痛は痛みを繰り返し、その中の何パーセントかは運動能力に重大な支障をきたす重い状態になったりします。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでて少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で症状の消失と発現を繰り返しながら長い期間継続する場合もある。一生のうちで80パーセントほどの方が、一回は「腰痛」を経験すると言われています。
腰痛の分け方
腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの日数で分類されるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(癌)、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人達にはよくある腰痛でMRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人達に見られますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉に過剰な力が加わることで、筋膜や筋肉が緊張することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因が解らない「腰痛」も多くストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるようです。
それ以外の腰痛
腰痛にはとても重大な病が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く死ぬ可能性の高い疾患もあります。緊急性があり死亡率のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては、要因である病変を治さないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛以外に症状がある方は、腰痛以外の病が潜んでいないか確かめてみることが必要になります。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命を脅かす恐い腰痛もあるということをわかっておきましょう。
非特異的腰痛の要因
精神的要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」に対してよく使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからと言って精神的要因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと安心することはできない。
腰痛治療と整体
「腰痛」の治療には、いろいろな対処法が用いられる。これは、腰痛の要因が様々あるということだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨を調整することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になります。整体は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。
整体の腰痛の施術
「整体」の腰痛治療は一般にボキッと音を鳴らすのを想像する方達がほとんどではないでしょうか?基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキボキする治療を「整体」ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする整体は注意した方がいいでしょう。急性腰痛に対して「整体」では、ボキボキしない方法で背骨や骨盤の矯正をします。整体にもやわらかい施術があるのです。慢性の腰痛にには、整体の矯正法にもよるがボキボキする施術をすることもあります。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッってする施術法に関係なく脊椎や骨盤を矯正する為とっても効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の修正を受けてみることをお奨めします。


コメント