最近は「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の治療はしません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、手術によって骨盤の矯正をおこなうことが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「整体」などでは骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では可動することはないと考えています。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを調整することで患者の症状が無くなるのを見ています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在して少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真などの写真で歪みが認められなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もあるみたいです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に矯正をする方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を矯正で動かすので、普通は強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はとても有効な助けになる。