近頃「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の不調の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自に行っている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術することがある。この場合は、外科手術で骨盤の調整を行うことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常動かないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを修正していくことで症状がなくなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在し微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの写真でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな異常を身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

背骨が歪むと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用する場合もあります。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に調整をする方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを調整により可動させるので普通強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はすごく効果的な助けになる。