最近では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療はおこないません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自にしている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療で「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動かないと思っています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の微妙なひずみを矯正していくことで患者の痛みがよくなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があってすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調などを体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中の血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあるみたいです。一般に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を使う施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少ない動きを施術で可動させるので普通強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても有効な手助けになります。