昨今「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている人達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はしません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でしている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院の医療では「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常動きが無いと思われているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのひずみを矯正したことで症状がよくなるのを経験します。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真のような画像でひずみがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中の血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も用いる場合もあるみたいです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり矯正をする方法を使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を治療で可動させるので基本的に強い力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な助けになる。