近頃骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか解っている方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正は行いません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になったりすることは無いと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では、骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、日頃から「骨盤」の少しのズレを治療したことで痛みが改善されるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でズレが見つからなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使用する事もある。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを施術により可動させるので通常は大きな力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても有効な助けになる。