昨今「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌で見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのかわかっている方は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はなされません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが体の異常の原因になるようなことはないと思っているからです。（だが一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通稼働しないと思われているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを修正したのちに患部の症状が無くなるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像でズレがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中の神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の様々な部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用することもある。普通矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を行う方法を使う治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを調整によって可動させるので通常強い力を用いることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な手助けになる。