日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚をきにしている方達はたくさんいると思いますが、最近では男性の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている事もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などで脚の関節が少しずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の矯正法で有効なのが整体です。整体は脊椎、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するなら若いうちに治療しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたら早く治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。