日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子達に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚を気にする方は、多いと思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、見た目の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとると共に変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で効果的なのが整体です。整体は、関節を修正する民間療法でもちろん脚の修正のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。