ギックリ腰の治療法とカイロプラクティック

「ぎっくり腰」

ギックリ腰

いっぱんに、この状況すなわち、重量物を持ち上げようとした時に急に激しい腰痛が発生して立っていることさえ困難になる状態を、「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもっていいます。一般医療ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰部に突然疼痛が出る腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いようですが、まれにスプラング・バックでも同様の症状を発症する。発生要因もいろいろであるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ギックリ腰」みたいに損傷の原因を特定できることは数少ない。また最近では、原因を特定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰を予防するには?

予防策としては、荷物などを運ぶ時に足場の悪いところで不安定な姿勢で持ったりしないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども発生しやすく、そんな状況にならないように予防を講じるのも一つの方法です。可能なら日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにしておくこともそこそこ効果的です。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査は、おもにレントゲンとMRIです。整形学的検査をする場合もありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという事がおおいみたいです。ぎっくり腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因は分からないと診断される事が以外に多く、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの診断には写らない為、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになるようです。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をしても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初期の対処は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが大切です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる場合も多くあります。だがしかし、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて徐々にひどくなることがおおく、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛がひどくなる要因になります。軟部組織(靱帯や筋肉)の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だがしかし、冷却しても疼痛が極度に減ることが無い為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

薬など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布も一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいみたいですね。

注射

痛みが強い場合、ブロック注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は痛みに対して劇的に効くことが多いが時々事故も起こります。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも激痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはとても有効な対処の一つになります。痛む部分に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、患部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

ぎっくり腰を整体の治療

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか?カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか?カイロプラクティックというと関節をボキッってしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に関節の歪みを治療して体を治す手技療法です。「カイロプラクティックで治療をしたら帰る時には痛みは消失して歩いて帰れた」とか「一回の治療で治ってしまった」のような話はよく聞きます。一般に腰部を大きく損傷しているぎっくり腰には、ボキボキするような大きな力を加える治療は行いません。やさしくズレた脊椎や骨盤を矯正します。微妙な脊椎や骨盤の歪みでも腰辺りに痛みを発症することがある。これらの場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な骨のズレを整えることで、痛みが一瞬で消えることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキッってしてしまうような強烈な矯正をする治療院にいくのは要注意です。その中には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対し強い施術を受けて悪くなる事があるみたいです。良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対してどんな時も強い治療を行うことはないのです。

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