「腰痛」は腰の痛みや炎症などを症ずることを言います。大半の「腰痛」はおおよそ発症から数週間以内に改善されます。しかし、大多数の腰痛は傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは運動に重大な支障をきたす重篤な状況になってしまいます。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てからあまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な症状が腰の辺りに続く腰痛で、痛みの軽減と発症を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。人生で80％ほどの方達が一回は、「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で分けられるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人には普通にある「腰痛」でレントゲン撮影などするとおおくのばあい高齢の人に認められますが、これらの病変は老人の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰なストレスが加わることで、筋膜や筋肉が収縮することであらわれる腰痛です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」も多くストレスや不安などが原因の精神的な腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」は重大な病が潜んでいることもあり緊急性が高く死亡率のある病変もある。緊急性が高く死亡率のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこのような疾病に関しては要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛以外に症状があるときは、他の病があるかどうか調べてみることが必要になります。単なる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる怖い腰痛もあることを覚えておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」などにたいして時々用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからと言って精神的要因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が写ることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからと言って身体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療方法はさまざまな治療が使われる。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもとても効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など骨を改善することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキッと骨を矯正するのを想像する場合がおおいのではないでしょうか？基本的に急性の腰痛などには、そのようなぼきぼきする施術を整体で行うことは考えられません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体ではぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の矯正をします。整体にもやさしい施術法があるのです。慢性の腰痛にたいしては整体の施術にもよるがボキッってする治療をする場合もある。整体は、ボキボキするやり方やボキッっとする治療に関係なく背骨や骨盤を矯正する為とても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一度「整体」の調整を試してみることをおすすめします。