最近では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はなされません。なぜか？一般医療では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療で骨盤はズレないとされており「整体」では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することはないと考えらているようです。

整体でおこなう骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の微妙なズレを修正した後に患者の症状が改善されるのを体験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経があって微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真のような画像診断でズレがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常などを肉体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨がひずむと背骨の中を通る神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もある。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を使う治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。このすくない動きを調整によって可動させるので普通は強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく効果的な助けになります。