女性の脚の悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにしている人は、多いと思うのですが、今では男の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨が歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になったら治らないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の治療法ですごく効果的なのが整体です。整体は、関節を修正する治療法で、当然脚の治療の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても若いうちにしないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。