脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に多くいることを知ってましたか？女性でO脚を気にする人はたくさんいると思われますが今では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっている事もあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨が歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急に膝の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整法ですごく効果的なのが整体です。整体は骨を治療する治療法で、当然脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。改善するなら若いうちにしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば試しに整体にいってみることをおすすめします。