肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるようです。確実な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い疾患なんです。長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療としてすごく効果的なのが整体です！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど体験するのをお勧めします。