「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを発することを指します。大部分の「腰痛」は、おおよそ発症から数週間以内に症状が軽減します。しかしほとんどの腰痛は、傷めることを何回も繰り返しそのうちの何％かは生活に大きな支障をきたす重大な状態になります。腰痛は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてからあんまり時が過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰の辺りにつづく腰痛で、痛みの軽減と発病を何度も繰り返しながら長期間継続する場合もある。一生のうちで80％以上の人が一度は「腰痛」を経験すると言われています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分けられるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の人にはよくある腰痛でMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の方達に認められますが、これらは高齢の人の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負荷が加わることで、筋肉が緊張することで引き起こされる腰痛である。慢性の腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も沢山あって不安やストレスなどが要因の精神的な腰痛ではないかとも考えられる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛はとても大きな疾患が隠れている事もあり、緊急性が高く致死性の高い疾患もある。緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては要因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」症状の他にも症状があるときは、腰痛以外の疾病があるかどうか検査してみることが必要になる。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあることを知っておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない「腰痛」などに対してときどき使用されます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らないと言って精神的な要因だというのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての原因が写ることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法は、さまざまな治療法が使われる。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの骨を調整することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。整体は腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般的にボキボキ骨を鳴らすのをイメージする方達がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛には、そのようなボキボキする方法を「整体」で行うことはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は、注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」は、ぼきぼきしないやり方で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にもやさしい治療があります。慢性の腰痛にには、整体の施術方法にもよるがぼきぼきする治療をする場合もある。整体は、ボキッっとする方法やボキッってする施術に関係なく背骨や骨盤を矯正するためすごく効果が高いので、腰痛で困っているのでしたら一度整体の治療を受けてみることをおススメします。