近頃は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正はなされません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていて「整体」などでは「骨盤」は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと思っています。

手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかな歪みを修正した直後に痛みが無くなるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在し少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンなどの写真で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎がズレると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用することもあるみたいです。一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり治療をする方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を修正で可動させるので普通は大きな力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとっても効果的な手助けになる。