「腰痛」は、腰の炎症や痛みを感じる状態を言います。大部分の「腰痛」は、たいてい傷めてから数週間以内に治ります。しかし多くの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、その中の何パーセントかは活動に大きな支障をもたらす重大な状態になったりします。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてあんまり時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、痛みの消失と発現を何度も繰り返しながら長い間続く場合もあるのです。人生で80パーセントほどの人が、一回は「腰痛」を体験するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で区分されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類される。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人達には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンやMRIなどするとほとんどの老人に見られますが、これらは高齢の方の腰痛の原因ではないという話もあります。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことが多いためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過度な負担が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することで現れる「腰痛」である。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛もおおく、不安やストレスなどが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」には、大変な病気が潜んでいる場合もあり、緊急性があり致死性の高い病気もある。緊急性があり致死性の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の原因になるこれらの病気に関しては、原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、他の病があるかどうか検査してみることが重要になります。単なる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には命を脅かす恐い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」に関して多く使用されます。しかし、MRIやレントゲンに原因が写らないと言って精神的な要因と言うのは違います。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法には、いろいろな方法が用いられます。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの体のバランスを改善することにより腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッと関節を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛には、そのようなボキッてする施術を整体ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には、注意した方がいいでしょう。急性腰痛にたいして整体はぼきぼきしない方法で脊椎や骨盤の施術を行います。「整体」にもソフトな施術があります。慢性腰痛に関しては、「整体」の矯正方法にもよるがぼきぼきする矯正をすることもある。整体は、ぼきぼきする方法やボキッっとする施術法に関わらず背骨や骨盤を矯正するためとても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の矯正を試してみることをお奨めします。