脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が日本人に特に多いことを知っている方は少ない。女性でO脚を気にしている方は多いと思うのですが、最近では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の原因になっている事もあって、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨が歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら治らないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正で効果があるのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも早くしないとO脚の治療自体が困難になります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。