腰痛とは、腰の痛みや炎症などを発する状況を言います。大部分の腰痛はおおよそ発症からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大多数の「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何割かは運動能力に重大な支障をきたす重篤な症状になります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てからたいして時が経過していないものです。慢性腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で、痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長い間持続する場合もあるのです。人生で80％以上の人が、一回は「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で区分されるだけでなく、当然症状によっても分類できます。症状による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の人には普通にみられる「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の人達に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術によってこれらの要因を取り除いても、腰痛が消失しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することで発症する腰痛になります。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。要因がさだかでない「腰痛」もおおく不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかと思われる。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

腰痛は、とても大変な病気が隠れている事もあり、緊急性が高く、致死性の高い疾病もある。緊急性が高く死亡率の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては、要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」以外に症状がある人は、腰痛以外の病気があるかどうか確かめてみることが重要になります。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命に係わる怖い「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見当たらない「腰痛」に関して多く使われますしかし、MRIやレントゲンなどに要因が写らなかったからといって精神的原因だと言うのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療は、色々な方法が用いられる。これは、「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、決定的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの骨格を整えることにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は、一般的にボキッと骨を鳴らすのを想像する方がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなぼきぼきする矯正を「整体」ですることはありません。また急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」には注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して整体ではぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の矯正を行います。整体にもソフトな施術方法が使われます。慢性腰痛に対しては「整体」の治療方法にもよりますがボキッっとする修正をすることもある。整体は、ボキッっとする方法やボキッっとする矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとても効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度整体の施術を試してみることをお奨めします。