日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女の子達に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にしている人は、たくさんいると思いますが、近頃では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっていることもあって、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の関節が少しずつ歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法ですごく効果的なのが整体です。整体は背骨と骨盤を治療する民間療法で当然脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。危険なのが最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちにしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではなにもできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。