肩凝りとは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」という人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです。確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状なんです！長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。ある疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝りの治療方法として最も有効なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の歪みは関係している場合が多くカイロプラクティックの治療方法は骨の歪みを調整し肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどをいちど経験するのをお奨めします。