昨今は「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている方は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正は行いません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の異常の原因になるようなことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの医療では「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産の時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動域は無いと思われているようです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、日頃から骨盤の微妙な歪みを調整したことで患者の症状がよくなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがありちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常を体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もある。一般に施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に修正を、使用する施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を施術によって動かすので、通常は大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても効果的な手助けになる。