日本人の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多くいることを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている方達は、たくさんいると思われますが今では男の人もO脚を気にして矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になっていることもあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚が歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正法ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から変化が出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティック治療院かも…。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても早く治療しないとO脚の矯正が困難になります。カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをおススメします。