日本人の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにしている人は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの要因になってしまう場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣などによって下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化することが多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、今では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法ですごく効果がるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは脊椎を修正する治療法で、当然脚の調整の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに治療しないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの施術で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。