最近「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知っている方は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の施術はおこないません。なぜか、一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされており「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動かないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを治療することで痛みがよくなるのを見ています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調を肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中の神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎がズレると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もあるみたいです。普通施術の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に治療をする方法をもちいる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを施術で可動させるので通常大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な助けになる。