近頃では骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はなされません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体機能の異常の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の調整を独自の方法で行っている病院も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって骨盤の治療を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般の医療では「骨盤」は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では可動域は無いと思っています。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのズレを治療したのちに患者の症状が解消されるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在し微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でひずみが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてそれを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きます。

脊椎が歪むと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使う事もあります。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に治療を、使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を治療により可動させるので通常強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な手助けになります。