近頃では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、なんなのか知っている方達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はなされません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になることは無いと考えているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動きがないと考えています。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の少しのひずみを修正した結果患部の痛みがなくなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在しちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンのような写真で歪みが写らない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎がひずむと背骨の中の血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も使用する場合もある。一般に治療の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり治療を、使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この少しの動きを調整により可動させるので基本的に大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節はわずかなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても有効な手助けになります。