最近では「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自の方法でしている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することはないと思っているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしの歪みを矯正していくことで症状が改善されるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みを身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使うこともあるみたいです。普通矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、使う施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを治療により動かすので、普通強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な手助けになる。