昨今「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正とは、なんなのか知っている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産する時に動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動きが無いと思っています。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなひずみを治療することで患者の痛みがなくなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があって少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常を体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中の血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使うこともあるみたいです。普通施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に修正をする方法をもちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を修正で可動させるので普通大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な助けになります。