肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いようです。肩が張るという方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです。明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい症状となっています！長時間、首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの施術方法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを一度経験してみるのをおすすめします！