最近は「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はすることはありません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活でズレてそれが体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自に行っている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般的な医療では骨盤は歪まないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通稼働しないと思っているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを施術したことで患者の症状が良くなるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在し少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてそれを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する事もあるみたいです。普通治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を修正によって動かすので、基本的に強い力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとても有効な助けになります。