「腰痛」は、腰部の炎症や痛みを感じる状況を言います。大部分の腰痛は、だいたい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし、おおくの腰痛は、痛みを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは活動に大きな支障をきたす重い状態になります。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてからすこししか時間の経過していないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰に続く「腰痛」で症状の消失と発現を何回も繰り返し長期間継続する場合もあるのです。一生で80％以上の方達が一回は、「腰痛」を経験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけでなく当然原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、老人には普通にある「腰痛」でMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方達に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術によってこれらの原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためである。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負担が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することによって引き起こされる「腰痛」になります。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因が解らない「腰痛」も沢山ありストレスや不安が原因の心理的な腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛こじらせて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

腰痛には、大変な病が隠れていることもあり緊急性があり、致死性の高い疾病もある。緊急性が高く致死性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては、原因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状があるときは、他の病が隠れているか調べてみることが重要になる。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる恐い「腰痛」もあるということを覚えておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」に関して多く使われますしかし、MRIやレントゲンに要因が写らなかったからと言って精神的原因だというのは違います。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法には、いろいろな対処法が使われます。これは「腰痛」の原因がさまざまあるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など体のバランスを調整することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は一般にぼきぼき骨を矯正するのをイメージする場合がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛には、そのようなボキボキする方法を「整体」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体では、ボキボキしない施術で脊椎や骨盤の修正をします。整体にもやさしい矯正法が用いられます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療法にもよるがボキッっとする修正をする場合もある。「整体」は、ボキッってする方法やぼきぼきしない方法に関わらず背骨や骨盤を治療する為とっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回整体の矯正を試してみることをお奨めします。