日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にする人達はたくさんいると思われますが最近では男の人もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣などによって脚の骨が少しずつ歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の矯正ですごく効果がるのが整体です。整体は、背骨と骨盤を修正する治療法で、当然脚の矯正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早く矯正することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。