最近骨盤矯正というのを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法で行っている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動くことは無いと思われているようです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」のすこしの歪みを施術したあとに患部の痛みが解消されるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具も使うこともあります。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。このすくない動きを矯正によって動かすので、通常強い力を使用することはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく効果的な助けになります。