肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ。肩凝りといっても肩だけではなく首の部分もこることが多いようです！「肩が張る」という方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです。明確な診断法や治療はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体といわれています。肩凝りと脊椎の歪みと関係していることがおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度体験するのをお薦めします。