「肩凝り」は、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけではなく首もこることが多い。肩が張ると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因には諸説あるのです。確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患なんです。長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多種多様です！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体です。肩凝りと背骨の歪みは関係していることが多く整体の施術方法は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を一度体験するのをお勧めします。